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说品天地说中医之“气”“血...
说品天地：气、血、精、津液之间的关系和作用在我国中医、养生学中是非常重要的内容，如果学了“气、血、精...
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说品天地说中医之“血”“精...
说品天地：在日常生活中，常常听到人说到“某某气色不错“、”某某生病气血双亏“、”女人三十要补血“、”...
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说品天地说中医之“气”的概...
说品天地：从本篇开始到后三篇，是中华医学中最深奥的内容，也是保健、养生最常提及的内容——气、血、精、...
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说品天地说中医之“气”“血”“精”“液”之间...
说品天地：气、血、精、津液之间的关系和作用在我国中医、养生学中是非常重要的内容，如果学了“气、血、精、津液”的概念而不学他们之间的关系，那就白辛苦了——学了知识不会用；为什么在我国的养生中有气功、太极...
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说品天地说中医之“血”“精”“液”——学习中...
说品天地：在日常生活中，常常听到人说到“某某气色不错“、”某某生病气血双亏“、”女人三十要补血“、”某某药材补气养血“.........，由此可见“气血”对人类身躯的重要；那么什么是”气“、什么是”血...
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说品天地说中医之“气”的概念——学习中医基础...
说品天地：从本篇开始到后三篇，是中华医学中最深奥的内容，也是保健、养生最常提及的内容——气、血、精、津液；而本篇则是这三篇中最重要和复杂的内容——关于“气”；在日常生活中“气”是中国人最常说的词语：疲...
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说品天地说中医病因之其他病因——学习中医基础...
说品天地：在中医中，把外伤和胎传列为其它致病因素，我们如果从养生、防病角度说则只有一句话——小心为上、万事莫过！就是说运动、保健要小心准备不足，防止动作和运动过度，在日常中要小心细节，不出意外；至于胎...
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说品天地说中医病因之病理性因素——学习中医基...
说品天地：在日常生活中，没有无缘无故的疾病，六淫致病如此、外伤致病亦如此，如果说这些只是一时的疾病，那么痰饮、淤血、结石则都是长期因素而成，犹如胃病，靠的是调不是养；形成这种病的原因不外乎两种：久病而...
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说品天地说中医病因之饮食劳逸——学习中医基础...
说品天地：有人说七情六欲的致病是一时的情绪变化引起生理变化导致疾病，那么饮食和劳逸则关乎大家日常生活中的饮食、起居习惯，我们说品天地在保健养生中有健康饮食、生活起居版目也有基于此，饮食得当、劳逸结合说...
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说品天地说中医病因之情绪——学习中医基础理论...
说品天地：外因致病往往是不可以控制的，犹如天气的风云变幻，我们只能做准备、去适应它、应对它，尽量减轻外因对人体的损害；内因治病则源于个人的性格、习惯，人们常说性格决定人生、好的习惯让你终身受益，讲的就...
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说品天地说中医病因之“六淫”和“疫疠”——学...
说品天地：古 人说：“仁者乐山，智者乐水”，这也说明了环境可以影响一个人的心情和对生活的态度，如果一个人经常生活在阴暗的环境下，她不仅心里感到压郁，而且身体素 质也会受到影响，因为病因一般存在内部因素...
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说品天地说体质的分类及应用——学习中医基础理...
说品天地：体质的概念和形成就像大树的根系、主干，体质的分类、应用就是大树的枝叶；根系、主干是为了向大树输送营养，枝叶就是实际生活的应用；我们前面谈了体质的概念、形成无非是为了运用、提高生活水平！本章可...
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说品天地说体质的形成——学习中医基础理论 保...
说品天地：我们在了解了中医体质的概念后，我们接着说体质的形成，在这里我们不做科学研究，我们重点放在体质形成过程中，我们可以学到什么，注意什么，怎么养生？ 体质的形成：体质的形成是机体内外环境多种复杂因...
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说品天地说体质的基本概念——学习中医基础理论...
说品天地：在我国，只要你出生在中华人民共和国国土之内、只要你祖上有炎黄子孙的血系、只要你喜欢中国文化、就脱不了养生的话题、就少不了看中医调身体的话题；大到天人合一：大气候、小气候、风吹雨淋、高山海洋，...
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办公室一族的小食品推介——我们都是“久坐”族...
说品天地：在我们和“久坐”办公一族的朋友聊了饮食原则和一日三餐之后，关于办公室一族的饮食似乎应该结束了，但说品天地感觉还没有，我们今天聊“久坐”办公一族的“第四餐”——零食，零食？！对于零食，大家褒贬...